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十月二十日，余嘉豪最近接受了体育周报的采访，谈到了很多话题，其中他谈到了去西班牙后的生活和西班牙联赛的特点。原文如下:余嘉豪作为今年夏天中国男篮球员“留学潮”的一员，选择了去欧洲联赛发展。他加入了西甲毕尔巴鄂篮球俱乐部，并被租借到坎塔布里亚俱乐部，坎塔布里亚俱乐部目前在西乙联赛工作。现在西乙联赛已经开始了新赛季的战斗，余嘉豪的首秀表现出色，随后几场比赛的数据有所下降，可见他还在适应西班牙赛场的强度。当坎塔布里亚在本轮西乙常规赛中作为客马德里自治区挑战强敌富恩拉夫拉达时，余嘉豪接受了作者的采访。他在采访中谈到了国内和欧洲联赛环境的差异，以及他做出这个选择后心情的变化。体育界：余嘉豪你好，你第一次到西班牙的第一印象是什么？和想像中有什么不同？语言交流中遇到了哪些具体的困难？怎样克服？余嘉豪:其实我之前的几个夏天都去过西班牙。我对西班牙了解很多，无论是训练还是试训。我对这里的整体生活状态了解很多。其实到了这里之后，感觉适应的很快。其实就篮球而言，语言感觉还可以，因为队友中也有来自美国的外援，他们可以用英语交流，来了之后学了一些简单的西班牙语。我想我自己可以理解一些西班牙语，也就是说，我可能还需要提高，我也在慢慢地学习。体育：能否描述一下西班牙的日常生活？例如饮食，住宿，怎样解决饮食问题？远离家乡和亲人，是怎样解决思乡之情的？余嘉豪:我可以在欧洲多花点时间，所以即使不训练，也会经常去和球队合作的健身房练习，做水疗放松身体。出国后，时间可以自己掌握，无论是训练还是生活，许多事情都需要自己去做。同时，我也会学习如何恢复身体，包括从营养方面加强自己。吃饭的时候，有时候会和队友一起去合作的餐厅吃饭。平时没事的时候，我也会在家做点吃的。我通常会打视频电话，和家人朋友聊天。体育：你和球队教练组和队友的交流是否顺利？日常训练和比赛还适应吗？余嘉豪:挺顺利的。我认为这支球队是一支非常好的球队。从这里的第一天起，教练组的成员和许多在欧洲努力工作多年的队友都在帮助我融入球队。对他们来说，我是一名来自遥远国家的球员。他们也知道我会面临一些困难，他们会热情地帮助我。教练和队友在各个层面都帮了我很多，不仅在球场上，在球场外。体育界：你曾提到过“西班牙联赛比国内强很多，第一节就完全喘不过气来”，这种强度具体体现在哪些方面？余嘉豪:其实这里的赛程在国内并不紧凑，所以每支球队都要花更多的时间准备比赛。对手也可以根据你在球场上每个球员的个人特点进行比赛。场上大家都在打牌，因为大家都知道你的特点是什么，怎么限制你。这里不但要针对对手，还要在对手认识你，针对你的情况下破解想法。而且这里的比赛节奏很快，每个球员都有自己的角色，不仅是持球的球员，也是每个在球场上运行战术的球员。对于有球和无球的球员，对面会给予足够的身体对抗。每一支球队都会有球探来了解你的特点，并且有针对性地消耗你。体育：与CBA相比，在这里打球的感觉最大的不同在于什么？余嘉豪:我认为这取决于技术应用和在球场上阅读比赛的能力，因为事实上，许多球员的技能无法在球场上展示出来。在这里打球的时候，你需要对对手的防守和队友的跑位做出基本的判断，在强烈的身体对抗下运用正确的技术动作，这是非常重要的。这场比赛节奏很快，时间很短，所以容错率很小，在场上要时刻集中注意力，少犯错误，多帮助球队。